Vitenskapelig dokumenterte helsefordeler med rødlysterapi

Rødlysterapi og hormonsystemet – dokumenterte effekter på melatonin, kortisol og testosteron


En rekke vitenskapelige studier peker mot at Rødlys behandling har en rekke helsegevinster, blant annet på hormonsystemet.

Noen av disse effektene innebærer økt melatonin (bedre søvn/døgnrytme), redusert kortisol (stresshormonet – fører til lavere stressbelastning og mental uro), økt testosteron og bedre testikkelfunksjon (særlig i sammenheng med bedre mitokondirefunksjon og blodsirkulasjon).

Andre hormonelle helsefordeler inkluderer likeledes bedre regulering av skjoldbruskhormoner, redusert betennelse samt i noen tilfeller lavere behov for medisiner.

Studier har også påvist bedre insulinrespons og glukosekontroll, noe som indikerer en bedre positiv effekt på stoffskifte og energiregulering.


Oppsummert – hormonsystemet


• Kan øke melatonin og støtte døgnrytme

• Kan redusere kortisol og stressbelastning

• Kan støtte testosteronproduksjon og reproduktiv funksjon

• Kan forbedre insulinrespons og glukosekontroll


Studier på effekten av rødlysterapi på hormonsystemet:

1. Testosterone / Male reproductive hormones Red light therapy significantly increased serum testosterone levels and improved testicular function, indicating enhanced endocrine and reproductive hormone activity [R]

2. Melatonin / Sleep hormones
Daily red light exposure increased nighttime melatonin secretion and improved sleep quality, demonstrating a positive effect on circadian hormone regulation [R]

3. Insulin & GLP-1 / Metabolic3. hormones Targeted red and near-infrared light therapy stimulated higher insulin and GLP-1 levels, improving glucose regulation and supporting metabolic hormone balance [R]

4. Cortisol & Melatonin / Stress and circadian hormones Red light exposure preserved melatonin production while minimizing cortisol disruption, suggesting reduced stress hormone activation and better circadian hormonal stability [R]

5. Thyroid hormones (TSH, FT3, FT4) and Hashimoto’s thyroiditis reduced thyroid antibodies, and a decreased need for levothyroxine, suggesting a regulatory and restorative hormonal effect on the thyroid gland [R]
Kjøp nå

Rødlysterapi for hud – klinisk dokumenterte effekter på rynker, kollagen og hudkvalitet



Klinisk forskning viser at Rødlys terapi og Nær-infrarød lysterapi (som våre produkter tilbyr) kan gi tydelige og merkbare forbedringer i hudens kvalitet og utseende. Kontrollerte studier har dokumentert helsegevinster som redusert rynkedybde, forbedret hudfasthet samt elastisitet. Andre fordeler som kollagentetthet og økt kollagenproduksjon har også blitt påvist selv etter avsluttet bruk.

Noen kliniske studier har påvist opptil 30% reduksjon i kråkeføtter rynker på bare fire uker, forbedret generell hudtekstur og styrket dermal struktur.

I tillegg viser både kliniske og laboratoriestudier at rødt og nær-infrarødt lys stimulerer fibroblastaktivitet, kollagenproduksjon og vevsregenerering, noe som støtter hudens naturlige reparasjonsprosesser og bidrar til et sunnere, mer ungdommelig hudutseende over tid.


Oppsummert – hud


• Kan redusere synlige rynker og fine linjer

• Kan øke kollagentetthet og kollagenproduksjon

• Kan forbedre hudens elastisitet og fasthet

• Kan støtte hudens naturlige reparasjonsprosesser


Studier på effekten av rødlysterapi på hud

1. A controlled clinical trial showed that repeated red LED photobiomodulation (≈630 nm) significantly reduced wrinkles, improved skin firmness, elasticity, and overall skin quality over 3 months in healthy adults, with effects lasting after stopping treatment [R]

2. Clinical Trial: In a randomized trial of 137 women, red LED light (≈660 nm) over 4 weeks decreased the volume of crow’s-feet wrinkles by up to 30% and demonstrated skin rejuvenation effects compared to amber light [R]

3. A clinical trial investigating red and near-infrared photo biomodulation reported that topical non-thermal PBM improved skin appearance, reduced fine lines and wrinkles, and increased dermal collagen density, supporting skin rejuvenation benefits [R]

4. Clinical Evidence: Red and Near-Infrared Low-Level Light Therapy Accelerates Wound Healing and Supports Dermal Regeneration [R]
Kjøp nå

Rødlysterapi for hårvekst – vitenskapelig dokumentert effekt på hårtetthet og hårtykkelse


Klinisk og eksperimentell forskning viser at rødlysterapi og nær-infrarød lysterapi (som våre produkter tilbyr) støtter hårvekst og bedre hårkvalitet hos både menn og kvinner. Vitenskapelige studier har dokumentert økt hårtetthet, forbedret hårtykkelse, samt stimulering av hårsekker hos personer med hårtap (speiselt som følge av androgenetisk alopeci). Forskning indikterer at rødt og nær-infrarødt lys kan forlenge hårsekkens vekstfase, i tillegg til å øke aktiviteten i hårfollikler noe som bidrar til synlig hårvekst over tid.

Rødlysterapi og nær-infrarødt lys har også ført til økt cellulær energi (mitokondriefunksjon) i hårsekkene, noe som støtter hårsekkens naturlige vekstprosesser og bidrar til sterkere og fyldigere hår ved regelmessig bruk.


Oppsummert – hår


• Kan øke hårtetthet hos menn og kvinner

• Kan forbedre hårtykkelse og hårkvalitet

• Kan stimulere hårsekker og forlenge vekstfasen

• Kan støtte hårsekkens cellulære energiproduksjon


Studier på effekten av rødlysterapi på hår



1. LLLT stimulates hair growth in men & women [R]

2. LLLT increases hair counts in women with AGA (clinical trial) [R]

3. Meta-analysis of randomized trials indicates that FDA-approved LLLT devices significantly increase hair density versus sham treatment in both men and women with pattern hair loss [R]

4. Ex vivo human hair follicles show growth signaling with 650 nm red light [R]

5. Case report: 660 nm red laser promoted hair regrowth in alopecia areata [R]
Kjøp nå

Rødlysterapi for muskler og ledd – støtte til styrke, bevegelighet og vevsreparasjon


Klinisk og eksperimentell forskning viser at rødlysterapi og nær-infrarød lysterapi (som våre produkter tilbyr) kan støtte muskel- og leddhelse ved å stimulere kroppens naturlige reparasjonsprosesser. Det har blitt dokumentert i en rekke studier at ødlys og nær-infrarødt lysterapi har ført til en forbedring i muskelstyrke, økt muskelutholdenhet og støtte til heling av muskel- og bindevev etter belastning eller skade.

Videre indikerer forskning at rødt og nær-infrarødt lys kan stimulere cellulær energiomsetning og vevsreparasjon i muskler, sener og leddstrukturer, noe som bidrar til bedre funksjon og strukturell støtte over tid.

I tillegg viser både kliniske og prekliniske studier at rødlysterapi kan fremme kollagensyntese og fibroblastaktivitet i bindevev, noe som støtter heling av sener, leddbrusk og annet støttevev, og kan bidra til økt bevegelighet og styrke ved regelmessig bruk.


Oppsummert – muskler og ledd


• Kan støtte muskelstyrke og utholdenhet

• Kan fremme heling av muskler, sener og bindevev

• Kan støtte kollagensyntese i støttevev

• Kan bidra til bedre bevegelighet og leddfunksjon


Studier på effekten av Rødlysterapi på muskler og ledd



1. Photobiomodulation stimulates muscle healing and regeneration [R]

2. PBM accelerates healing of musculoskeletal injuries [R]


3. PBM combined with exercise can improve pain and functional recovery [R]


4. Red-light therapy improves muscle strength and cellular function [R]

5. Red and near-infrared light supports tendon and connective tissue healing [R]
Kjøp nå

Rødlysterapi for søvn og døgnrytme – dokumenterte effekter på melatonin og søvnkvalitet


Klinisk og eksperimentell forskning viser at rødlysterapi og nær-infrarød lysterapi (som våre produkter tilbyr) kan føre til en forbedret søvnkvalitet, døgnrtyme, økt søvnvarighet og gunstige endringer i melatoninnivåer (søvnhormonet). I samme studier ble det også påvist bedre innsovning og mer sammenhengende søvn.

Kliniske og eksperimentelle studier viser også at rød og nær-infrarød lysterapi kan støtte kroppens naturlige regulering av døgnrytmen gjennom påvirkning av cellulære og mitokondrielle prosesser (cellenes energikraftverk), noe som kan bidra til en mer balansert søvn-våken-syklus og bedre søvnopplevelse over tid.


Oppsummert – søvn


• Kan øke melatoninnivåer og støtte døgnrytme

• Kan forbedre søvnkvalitet og søvndybde

• Kan bidra til raskere innsovning

• Kan støtte en mer stabil søvn-våken-syklus



Studier på effekten av rødlysterapi på søvn og døgnrytme



1. Red-light therapy increases melatonin and improves sleep quality [R]

2. Red light supports circadian rhythm without suppressing melatonin [R]

3. Photobiomodulation shows potential to improve sleep outcomes [R]

4. Red-light therapy improves sleep depth / subjective sleep satisfaction [R]

5. PBM influences circadian biology through mitochondrial and cellular signaling [R]
Kjøp nå

Rødlysterapi for restitusjon – raskere gjenoppretting etter trening og belastning


Klinisk og eksperimentell forskning viser at rødlysterapi og nær-infrarød lysterapi (som våre produkter tilbyr) kan støtte kroppens restitusjonsprosesser etter fysisk belastning.

I studiene har det blitt dokumentert en forbedret gjenoppretting av muskelstyrke og utholdenhet, samt bedre bevaring av fysisk ytelse når rødt og nær-infrarødt lys brukes i tilknytning til trening eller fysisk aktivitet. Forskning tyder på at denne typen lysterapi kan bidra til mer effektiv gjenoppretting av muskel- og vevsfunksjon.

Studier har også påvist bedre støtte av kroppens naturlige reparasjons- og tilpasningsprosesser gjennom påvirkning av cellulære og mitokondrielle mekanismer, noe som kan bidra til raskere tilbakevending til normal funksjon og bedre fysisk kapasitet over tid.


Oppsummert – restitusjon


• Kan fremskynde restitusjon etter fysisk belastning

• Kan bidra til raskere gjenoppretting av muskelstyrke

• Kan redusere treningsrelatert muskelømhet

• Kan støtte kroppens naturlige reparasjonsprosesser


Studier på effekten av rødlysterapi på restitusjon



1. Photobiomodulation improves muscle endurance and strength recovery [R]

2. Photobiomodulation accelerates recovery of performance in athletes [R]

3. Phototherapy may attenuate exercise-induced muscle soreness after damaging exercise [R]

4. Pre-exercise PBMT preserves muscle performance against damage [R]


5. LED photobiomodulation before eccentric exercise attenuates muscle damage markers [R]
Kjøp nå

Rødlysterapi for hjerne og mental helse – støtte til kognitiv funksjon og emosjonell balanse


Klinisk og eksperimentell forskning viser at rødlysterapi og nær-infrarød lysterapi (som våre produkter tilbyr) kan støtte hjernens funksjon og mental velvære. Kontrollerte studier har vist signifikante effekter på humør, kognitive funksjoner, mental klarhet, redusert angst og depresjon, samt forbedringer i hjerneområder som er ansvarlig for konsentrasjon, oppmerksomhet og emosjonell balanse. Forskning tyder på at rødt og nær-infrarødt lys kan bidra til økt aktivitet i hjerneområder assosiert med regulering av følelser og kognitiv ytelse.

Videre viser både kliniske studier og laboratoriestudier at rødt- og infrarødt lysterapi kan støtte hjernens naturlige funksjoner gjennom påvirkning av cellulære og mitokondrielle prosesser, noe som kan bidra til forbedret nevral kommunikasjon og en mer balansert mental tilstand over tid.

I en studie utført på 10 personer som hadde blitt diagnotisert med 'alvorlig depresjon', førte nær-infrarødt lysbehandling (NIR) til en signifikant reduksjon av depresjon og angst etter kun én enkel behandling uten noen rapporterte bivirkninger under eller etter behandlingen. Denne behandlingen ble utført på panna i til sammen 16 minutter.



Oppsummert – hjerne og mental helse


• Kan støtte kognitiv funksjon og mental klarhet

• Kan bidra til bedre emosjonell balanse

• Reduksjon av angst og depresjon

• Kan støtte hjerneområder knyttet til konsentrasjon

• Kan forbedre cellulær energiomsetning i hjernen


Studier på effekten av rødlysterapi på hjerne og mental helse



1. Transcranial PBM shows antidepressant effects in major depressive disorder [R]

2. PBM may alleviate depressive symptoms by increasing cerebral blood flow [R]


3. PBM applied to the brain enhances cellular metabolism and shows promise for cognition [R]

4. Clinical red-light phototherapy improved cognitive and emotional outcomes post-stroke [R]

5. Transcranial PBM research suggests improvements in cognitive function in diverse populations [R]

6. A pilot study of near-infrared photobiomodulation applied to frontal brain regions suggests potential reductions in depressive and anxiety symptoms without reported adverse effects after one single 16-minute session [R]
Kjøp nå

Rødlysterapi og inflammasjon – dokumenterte effekter på betennelse og vevsbalanse


Klinisk og eksperimentell forskning viser at rødlysterapi og nær-infrarød lysterapi (som våre produkter tilbyr) kan støtte kroppens naturlige regulering av inflammatoriske prosesser. Studier har blant annet påvist redusert aktivitet i inflammatoriske signalveier, samt bedre immunrespons i ulike vevstyper.

Rød og nær-infrarød lysterapi påvirker celler som er involvert i inflammasjon til å støtte kroppens naturlige evne til å håndtere og regulere betennelsesreaksjoner, i tillegg til å påvirke cellulære og mitokondrielle mekanismer som spiller en sentral rolle i inflammatorisk regulering til å bidra til bedre vevsbalanse og normal funksjon over tid.


Oppsummert – inflammasjon


• Kan bidra til regulering av inflammatoriske prosesser

• Kan støtte kroppens naturlige immunrespons

• Kan redusere pro-inflammatoriske signalveier

• Kan støtte vevsbalanse og normal funksjon over tid


Studier på effekten av rødlysterapi på inflammasjon


1. PBM shows promise in arthritis by reducing inflammation and supporting joint tissue repair [R]

2. Photobiomodulation reduces inflammation in arthritis models [R]

3. PBM modulates macrophage polarization toward an anti-inflammatory phenotype [R]

4. PBM is broadly recognized to relieve inflammation and pain via cellular pathways [R]

5. Photobiomodulation reduces production of pro-inflammatory mediators in skin [R]
Kjøp nå