Søndag kl: 18.00-19.30 UngdomsYoga 12-19år
(Ungdomskole-videregående) med Kristin
Medisinsk Yoga har vist seg å være en god måte å aktivere det parasympatiske nervesystemet på. I en alder av mye forventninger og travel timeplan, vil dette være en plass hvor du får hjelpemidler du kan ta med deg i hverdagen. Mest av alt vil dette være en time hvor du tar en pause, å bare være her og det er godt nok å kjenne pusten din. (6 uker 600kr, prøvetime 100kr)
