Påmelding

Velg hva du ønsker å melde deg på nedenfor

ManneYoga

Mandager kl: 20.30-21.30 ManneYoga med Vibeke
Alle jobbemenn, sykemeldte menn, bønder, jålete menn, psykisk syke menn, sykle menn, løpe menn…

For påmelding, klikk her

Lunch avspenning

Onsdager kl: 11.30-12.00 Lunch avspenning med Vibeke
Visste du at vi blir mer effektive og får frem det beste i oss med tilstrekkelig hvile. Her kommer en god pause i arbeidsdagen inn.

For påmelding, klikk her

KvardagsYoga

Torsdag kl: 18.30-20.00 KvardagsYoga med Kristin
Medisinsk Yoga for alle, som alternativt kan gjøres på stol. Dette er rolige timer med dyp avspenning og meditasjon til slutt.

For påmelding, klikk her

UngdomsYoga

Søndag kl: 18.00-19.30 UngdomsYoga 12-19år
(Ungdomskole-videregående) med Kristin
Medisinsk Yoga har vist seg å være en god måte å aktivere det parasympatiske nervesystemet på.

For påmelding, klikk her