ManneYoga
3 ukers kurs for alle menn, MediYoga
gravid yoga
Gravid Yoga høst kurs for deg som er gravid, passer for alle terminer
Qigong
Vi vil tilby Qigong i høst. torsdag kl:17.15-18.15. 150kr/t
UngdomsYoga
Søndag kl: 18.00-19.00 UngdomsYoga
(Ungdomskole-videregående) med Kristin Påmelding fredagen før. tlf: 41228748
KvardagsYoga
Torsdag kl: 18.30-20.00 KvardagsYoga med Kristin
Medisinsk Yoga for alle, som alternativt kan gjøres på stol. Dette er rolige timer med dyp avspenning og meditasjon til slutt.
MediYoga på stol
Torsdag kl: 12.00-13.00 MediYoga på stol med Vibeke
Alle er velkommen! Men denne timen tilpasser jeg til de som har aktive symptomer fra sykdommer som ME, Kreft eller andre sykdommer som kan gjøre fysisk aktivitet utfordrende.
Morgenyoga
Onsdager kl: 10.00-11.15 Morgenyoga med Vibeke
Medisinsk Yoga passer for alle. Har du fri på dagen eller jobber skift, kom innom!
BarselYoga
BarselYoga Onsdager 11.45-12.30
ta kontakt ved interesse.
MediYoga
MediYoga time med fokus på aksept, selvutvikling og egenkjærlighet. Identisk til timen som starter tidligere på mandagskvelden.
MediYoga
Mandager #1 MediYoga med Vibeke og Marie
MediYoga med dynamiske øvelser, meditasjon og gongavspenning.