ManneYoga
3 ukers kurs for alle menn, MediYoga
gravid yoga
Gravid Yoga høst kurs for deg som er gravid, passer for alle terminer
Fordypningskurs
Fordypningskurs i medisinsk yoga, fordelt på 6 samlinger, hvorav den siste er 6mnd etter endt kurs. Ønsker du deg en innføring/fordypning i hvordan å praktisere rolig dynamisk yoga, slik jeg gjør det? En verktøykasse med øvelser rettet mot spesifikke hensikter? En jordende yogapraksis. Ta kontakt ved interesse for mer utfyllende info. kurset har…
Qigong
Vi vil tilby Qigong i høst. torsdag kl:17.15-18.15. 150kr/t
UngdomsYoga
Søndag kl: 18.00-19.00 UngdomsYoga
(Ungdomskole-videregående) med Kristin Påmelding fredagen før. tlf: 41228748
KvardagsYoga
Torsdag kl: 18.30-20.00 KvardagsYoga med Kristin
Medisinsk Yoga for alle, som alternativt kan gjøres på stol. Dette er rolige timer med dyp avspenning og meditasjon til slutt.
Morgenyoga
Onsdager kl: 10.00-11.15 Morgenyoga med Vibeke
Medisinsk Yoga passer for alle. Har du fri på dagen eller jobber skift, kom innom!
BarselYoga
BarselYoga Onsdager 11.45-12.30
ta kontakt ved interesse.
MediYoga
MediYoga time med fokus på aksept, selvutvikling og egenkjærlighet. Identisk til timen som starter tidligere på mandagskvelden.
MediYoga
Mandager #1 MediYoga med Vibeke og Marie
MediYoga med dynamiske øvelser, meditasjon og gongavspenning.