Myofascia release

Myofascia release er en hands-on teknikk, som oppleves meget behagelig og som frigjør enorme mengder stress som sitter i vevet.

Fascia er den myke delen av bindevevssystemet som filtrerer gjennom hele kroppen, er et kontinuerlig nettverk som omslutter og kobler sammen alle muskler, bein, arterier, vener og organer, som holder rett og slett ting på plass. Fascia er det største systemet i kroppen, fordi det er systemet som berører alle de andre systemene. Ser for deg fascien som et spindelvev, som kobler sammen og gjennomsyrer hele kroppen. Den er en struktur som kan tilpasse seg og er svært innervert av nervesystemet, og dermed påvirker den den sentrale nervesystemet våres. Fascia kan miste sin elastisitet av forskjellige grunner, men for å nevne noen av de: medisinbruk, stress, dårlig kost, muskelskade, arr etter operasjon, ulykker, kontakt sport, osv…