BarselYoga 28.august – 2. oktober

 

Onsdager kl:11.45-12.30 950kr (drop inn 200kr)

 

Passer fra når mor er klar til å komme. Dette er et tilbud hvor du kommer som du er, og hvor du blir møtt med forståelse for at dusjen og morgenstellet ditt ble tilsidesatt for din lille. Her skal du komme hovedsakelig for din egen del. trene opp bekkenbunnen, urinrør, blære, endetarm. Samt avlaste nakke, skuldre og tankekjør. Få bygge ny energi til din kropp. Dette vil påvirke den lille og de andre rundt deg også. Vognen kan tas inn. Barnet/babyen kan tas inn i salen også, ligge på matten ved deg. Eller i fanget ditt. Øvelsene er tilrettelagt for at babyen kan være med. Dette passer helt til barnet er nådd 1 1/2 år. Ta kontakt om du lurer på noe.

 

Påmelding: Send e-post, ring eller send en sms.

Husk å skrive hvilket kurs og dato du ønsker å melde deg på, ditt navn og telefonnr.

Telefon 960 40 467 – E-post: vibeke@pust.no